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Kayla (The Island) raconte son calvaire pour perdre 86 kilos en 1 an et demi


Publié le Mercredi 6 Avril 2016 - modifié le Mercredi 6 Avril 2016 - 11:59


ELLE A DIT - Kayla (The Island) : "Oui j’étais obèse et je suis fière d’avoir été obèse. Je me suis mise au sport intensif. Quatre heures par jour, deux heures le matin, deux heures le soir.

Je me réveillais super tôt le matin, j’allais courir pendant deux heures. Ensuite j’allais à l’école, j’étais au lycée, et le soir je rentrais et c’était pareil.

A 23h, il fallait qu’il n’y ait personne dans les rues de Paris sinon je ne pouvais pas.

Je mangeais vraiment à des heures fixes.


Le petit déjeuner c’était thé, tartine, oeuf, à 8h du matin pas avant.

12h40-13h c’était légumes vapeur avec poisson vapeur ou viande blanche. Sans gras, sans beurre, sans pain.

Plus de coca, que de l’eau et du citron pressé. Pour le goûter c’était du thé avec une pomme, et le soir je mangeais une soupe.

Donc j’ai mangé ça pendant un an et demi. Ca a été la pire année de ma vie, vraiment. Se priver de beaucoup de choses quand on a l’habitude de manger 5 grecs par jour, c’est vraiment vraiment vraiment compliqué."

Vu lors d'une interview dans une baignoire

















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